Healthy Lifestyle 健康生活小知識

天然珊瑚鈣是石化珊瑚的鈣質製成的特殊配方，含鈣量高、活性最大、易被人體吸
收、吸收利用率最佳的天然鈣。

天然珊瑚含有人體所需要的礦物質，其吸收率均很高。珊瑚中豐富的微量礦物質是
它產生巨大效能的重要因素，珊瑚富含鈣，是非常好的鈣補充劑，因為它容易吸收
又不會產生便秘的效果。珊瑚中的鈣成分固然重要，而它的微量元素也很重要，礦
物質是保持健康的基礎環節，神經和其他大多數體內活動均依賴的礦物質。

珊瑚含有大量的鈣質，並含有能與人體系統達到完美平衡的 75 種微量元素礦物質
。不同於其他型態的鈣質例如乳酸鈣、磷酸鈣、碳酸鈣等，這些鈣質被人體吸收的
比例從 5%~20% 左右，而且要經過 20 個小時的消化才能吸收，即使是乳製品的乳
酸鈣也只含有約 30% 可被吸收的鈣。

鈣的生理功能：
- 構成骨骼及牙齒的主要成分。
- 出血時幫助血液凝固。
- 維持心臟的正常收縮。
- 控制神經感應性及肌肉的收縮。
- 控制細胞膜的透過性。

人體內無法製造鈣，但卻必須消耗鈣，如果沒有攝取足夠的鈣來執行生理功能，人
體就會釋放出儲存於體內的鈣，以供身體運作所需，亦即從人體的骨骼架構與柔軟
組織中釋放鈣質，而造成鈣質的流失。

作用:
- 幫助維持健康的酸鹼平衡
- 降低罹患大腸癌的風險
- 預防高血壓
- 助於身體製造活化酵素與荷爾蒙以調節消化、脂肪代謝、釋放能量和產生唾液。